Eva's portret van de Digitale StudieCoach Digitale StudieCoach
Studiestress, studie faalangst, studiemotivatie
Hoe te studeren met voldoening en goede resultaten
  • Zonder angst studeren betekent niet automatisch 'goed' studeren. Wat is trouwens 'goed' studeren?
  • 'Wat zijn volgens U de belangrijkste factoren bij studeren?'

    1. Thuis voel in je studie
      Welkom voelen, erbij horen (diversiteit!), een zekere geborgenheid en veiligheid ervaren

    2. Intellectuele capaciteiten

    3. Academische en Tentamen Competentie, en Time management en Strategisch studeren
      Studievragenlijst Smart (demo); (local)

    4. Leerstijlen
      Oppervlakkig en diepte leren, strategisch studeren

    5. Interesse in studeren en in deze studie
      Studiekeuze en voorlichting

    6. Studievaardigheden
      Hoe te studeren, tentamens af te leggen, mondelinge en schriftelijke presentaties af te leveren. Hoe te leren van goede en van slechte beoordelingen. Wat is nodig in de 3 fasen van de 'performance cycle'.

    7. Twee aspecten van studeren; (leerprocessen; een onderwijskundig model)
      1. Aanpak van de studie (opname, verwerken en reproductie van studiemateriaal)
      2. Organisatie van de studie (voldoende tijd en time management; (local))

    8. Studieflow

      Studeren lijkt vanzelf te gaan als

      1. duidelijke (sub)doelen
      2. gebruik van feedback
      3. niveau dat je net aankunt

      Demonstratie flow door een vierjarige

    9. Niet al te veel interferentie bij het studeren en verwerken van informatie
      • zwakke studieprogramma's
      • persoonlijke problemen; familie problemen
      • studiestress (bestaat studie burnout???)
    'Wat zijn volgens U de belangrijke punten?', 'Wat gaat niet goed bij studenten met studiestress?'
  • Overzicht
    Robert M. Topman, Studentenpsycholoog b.d., Universiteit Leiden